~Gestalt seanse~

Gestalt psihoterapija

Mnogi ljudi prvi put čuju riječ „Gestalt” kada dođu na moju stranicu.

Najjednostavnije rečeno — Gestalt psihoterapija pomaže čovjeku da uspostavi dublji kontakt sa sobom.

Zakaži termin

~O gestalt-u~

Šta je gestalt

Sa čime pomaže

Gestalt psihoterapija pomaže čovjeku da uspostavi dublji kontakt sa svojim emocijama, potrebama, granicama i dijelovima sebe koje je možda godinama potiskivao kako bi se prilagodio drugima ili preživio teške životne okolnosti.

Zašto je potrebna

Ne vjerujem da ljudi dolaze na terapiju zato što su „pokvareni”. Najčešće dolaze zato što su se udaljili od sebe. Od onoga što osjećaju. Od onoga što žele. Od onoga što im je zaista važno.

Usmjerenje terapije

Gestalt terapija nije usmjerena samo na prošlost. Ne ostajemo zarobljeni u analiziranju prošlosti. Prošlost jeste važna, ali nas jednako zanima kako se ona manifestuje danas — u vašim odnosima, odlukama, emocijama i svakodnevnom životu.

U Gestalt pristupu vjerujemo da se promjena događa kroz svjesnost.

SADA I OVDJE

Kada jasno vidimo sebe, svoje obrasce i načine na koje funkcionišemo, otvara se prostor za drugačije izbore i autentičniji život.

Zakaži termin

~Praktične informacije~

Kako rad izgleda u praksi

Tema seanse

Svaka osoba dolazi sa svojom pričom, zbog čega ne postoji unaprijed definisan scenarij terapije.

Anksioznost

Razvod

Gubitak

Bolest

Šta da očekuješ?

Tokom seanse ne dajem gotove recepte za život, niti savjete tipa "uradite ovo i problem će nestati".

Umjesto toga, zajedno istražujemo vaše iskustvo kako biste razvili dublje razumijevanje sebe i pronašli vlastite odgovore.

~FAQ~

Česta pitanja

  • To zavisi od osobe, teme i ciljeva rada. Nekim ljudima nekoliko mjeseci donese značajne promjene, dok drugi biraju duži terapijski proces.

  • Ne. Mnogi ljudi dolaze zato što žele bolje razumjeti sebe, unaprijediti odnose ili proći kroz važnu životnu tranziciju.

  • Da. Povjerljivost je jedan od temeljnih principa psihoterapijskog rada.

  • Trenutno radim individualne online psihoterapijske seanse.

  • To je sasvim u redu. Mnogi moji klijenti dolaze prvi put na psihoterapiju i zajedno prolazimo kroz proces korak po korak.

  • Najčešće jednom sedmično, posebno na početku procesa.

Ne obećavam brze transformacije. Obećavam prisustvo, iskrenost i prostor u kojem ne morate biti ništa drugo osim ono što jeste.

Zakaži termin